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美国学者艾利斯创立的合理情绪疗法认为,人的情绪是由其观念决定

美国学者艾利斯创立的合理情绪疗法认为,人的情绪是由其观念决定的,合理的观念导致健康、积极的情绪,不合理的观念导致负向、消极的情绪。他提出了ABC理论来解释人的行为,其中A指的是( )。
A、诱发事件
B、事件造成的情绪结果
C、修正后的新观念
D、对事件的观念



【参考答案及解析】
理性—情绪疗法的理论观点是:个体最终形成的情绪障碍和行为问题并不是由某一外在的诱发事件(Activating event)所直接引起的,而是由经历了该事件的个体对该事件的解释和评价引起的不合理信念(Belief),最后导致在特定情景下的情绪和行为后果(Consequence)。即不合理的信念是造成个体情绪和行为问题的根本原因。这一理论又被称为 ABC 理论。
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