对小学生进行减压团体心理辅导时，采用的冥想放松方法主要属于（

对小学生进行减压团体心理辅导时，采用的冥想放松方法主要属于（）。
A、行为疗法
B、艺术疗法
C、认知疗法
D、精神分析疗法

【参考答案及解析】 
A
冥想放松法是行为疗法中放松疗法的一种，放松疗法是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。

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