问答题 某学校初一(1)班40名学生,第一次学习山羊
问答题
某学校初一(1)班40名学生,第一次学习山羊分腿腾越(见图),学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时,腿有些弯,李老师说:“腿明显弯曲,腾空动作不明显,没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样 的问题,李老师说:“乙同学完成得还不错,如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展,动作就更优美了。”
给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。
【试题解析】:
腿弯曲的主要原因是学生的心理障碍或下肢力量不足。因此可以采用如下方法:
①进行不过山羊的腾起跳跃练习,要求下肢在弹起过程中伸直,反复练习,形成动作定型;
②做好安全保护措施,消除学生恐惧害怕的心理。跳山羊虽然具有一定的危险性,但是,如果教师告诉学生,已经检查过了,山羊非常安全,而且还放好了垫子,老师会做好保护和 帮助,会保证他们的安全,请他们尽管放心。这样可以使学生放下包袱,放松心情,可以在一定程度上消除肌肉紧张,使动作轻松自然。
某学校初一(1)班40名学生,第一次学习山羊分腿腾越(见图),学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时,腿有些弯,李老师说:“腿明显弯曲,腾空动作不明显,没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样 的问题,李老师说:“乙同学完成得还不错,如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展,动作就更优美了。”
【试题解析】:
腿弯曲的主要原因是学生的心理障碍或下肢力量不足。因此可以采用如下方法:
①进行不过山羊的腾起跳跃练习,要求下肢在弹起过程中伸直,反复练习,形成动作定型;
②做好安全保护措施,消除学生恐惧害怕的心理。跳山羊虽然具有一定的危险性,但是,如果教师告诉学生,已经检查过了,山羊非常安全,而且还放好了垫子,老师会做好保护和 帮助,会保证他们的安全,请他们尽管放心。这样可以使学生放下包袱,放松心情,可以在一定程度上消除肌肉紧张,使动作轻松自然。
参考答案:
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