睡眠能帮助人把新知识融合到原有的老知识中。在睡眠时，

睡眠能帮助人把新知识融合到原有的老知识中。在睡眠时，人的大脑并没有停止活动，而是在进行与白天不同的工作。这时候，大脑既不发出信息也不接收信息，只忙于整理自己的记忆，把新数据和旧数据一起归并，分拣出过时和无用的资料并抛弃掉，重新给各种知识加上标记，使将来需要提取时能方便省事。对这段文字的主旨概括最准确的是（  ）
A.睡眠时大脑把白天收到的资料进行有意识的分类和筛选
B.睡眠时人的大脑并没有完全休息，和白天同样进行着工作
C.大脑接收和整理信息的活动是在睡眠间完成的
D.如果人没有睡眠，大脑的认知加工过程就不能有效进行