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合理膳食是指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样,才

合理膳食是指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样,才能满足人体各种营养需求。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜类水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每人每天摄入()种以上食物,每周()种以上。
A. 12 25
B. 24 50






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